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保护牙齿小贴士

来源: 发布时间:2022-05-28 浏览次数: 【字体:

儿童时期正是长牙的关键时期,可以说儿童时期牙齿的生长情况就决定了以后牙齿的状况,那么儿童时期牙齿该怎么保护呢?

1. 教他正确的刷牙方法,特别是上边,侧面,里外都要刷到。

2. 用小孩专用的小牙刷,以免刷牙时,破坏口腔的表皮。

3. 饭后、睡前都没必要刷,但是要漱口,保持口腔的清洁。

4. 睡前不允许吃零食,尤其是甜品,晚上吃零食时,会有许多食物残渣遗留在牙齿中,睡觉时会腐烂滋养细菌。

5. 平衡膳食,多吃蔬菜和水果,增强口腔粘膜的抗病能力,一定要给儿童补充充足的钙,因为儿童保护牙齿生长需要足够的钙物质来维护牙齿和牙周组织的健康。

6. 不要与孩子用同一把勺子,奶瓶和勺子应专人专用,防止大人与孩子,或孩子与孩子之间餐具混用。

7. 务必控制孩子吃手指习惯。此时正是牙齿成形关键阶段,吮吸手指容易导致牙齿畸形。

8. 教育孩子不用牙齿咬铅笔、开瓶盖、开包装、咬断线头。很多大人都喜欢这样做,方便快捷,模仿力超强的宝宝很快也学会了这些“技能”。虽然宝宝有力的牙齿成功地将饮料瓶盖咬开,殊不知牙齿可能已经出现隐裂,这个“小问题”往往开始毫无觉察,随着裂纹的逐渐加深,才开始在咀嚼时有疼痛和不适感,而且情况日益严重。

9. 运动时注意安全,以免摔坏牙齿。

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